お知らせ

4月の休院日UPしました!

2023年03月31日

あっという間に雪も解け3月も今日で終わり、
明日から新年度 新学期が始まりますね!

それにしても毎日毎週
時が経つのが早すぎやしませんか😅
年齢のせいなのか笑・・・
世の中がどんどん動いてるせいなのか・・・

WBCも優勝したり、本州のお花見🌸映像も届いたり
明るい話題も多くなってきました♬

少しずつ少しずつ、身体もこころも回復させて
毎日を充実させていきましょう😄

月の休院日
4日3日・8日~11日・17日・24日

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

※マンション共有の来客用駐車場が雪捨て場のため使用不可となっております(3月末現在)。
いましばらくお手数おかけしますが近隣の有料駐車場または公共機関をご利用ください

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

移動中・出張・研修・休院日で電話に出られない場合は折り返し
三吉の携帯(090-2691-4976)より連絡させていただきますので
ご連絡先の電話番号とお名前をお知らせくださいませ

https://lin.ee/4A0MKuH

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公式LINEからでも問い合わせや予約を個別にやり取りできます

3月の休院日UPしました!

2023年02月28日

2月に入り積雪量もかなり増えましたが、
今日のように日中暖かくなる日も増え
春へ向けてもう少しですね♪

寒暖差で、ブラックアイスバーンもできやすいので
引き続き安全運転と、足元に気を付けて歩いてください

心身ともに明るい春をみなさんで迎えましょう😄

月の休院日
4日~6日・13日・20日~21日・27日

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

※マンション共有の来客用駐車場が雪捨て場のため使用不可となっております(2月末現在)。
春先までお手数おかけしますが近隣の有料駐車場または公共機関をご利用ください

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

移動中・出張・研修・休院日で電話に出られない場合は折り返し
三吉の携帯(090-2691-4976)より連絡させていただきますので
ご連絡先の電話番号とお名前をお知らせくださいませ

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2月の休院日UPしました!

2023年01月31日

冷え込み厳しい毎日が続いておりますが
体調いかがでしょうか?

10年に1度の強烈寒波で
札幌もマイナス2桁の寒さとなり
雪の上を歩くとキュキュキュとなる音も
久しぶりに新鮮に感じましたね♪

寒さと比例して、身体の硬さ
(肩こり、首こり、下半身の張り)の度合いも多くなってきて
血の巡りが悪くなり冷えを誘発しますので
出来る範囲でいいので、こまめに動かして
全身に酸素を届けてあげてください

月の休院日
6日・9日・13日・20日・23日・27

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

※マンション共有の来客用駐車場が雪捨て場のため使用不可となっております(1月末現在)。
春先までお手数おかけしますが近隣の有料駐車場または公共機関をご利用ください

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

移動中・出張・研修・休院日で電話に出られない場合は折り返し
三吉の携帯(090-2691-4976)より連絡させていただきますので
ご連絡先の電話番号とお名前をお知らせくださいませ

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年末年始&1月の休院日UPしました!

2022年12月30日

昨日、年内の営業を終わらせていただきました

昨年に比べ、雪掻きの大変さも少なく助かってますが、
寒さとツルツル路面で滑らないよう無意識に全身力が入ってしまいますね💦

すでに横断歩道で2回転ばれてる方もいらっしゃいますが、
しっかりメンテナンスされてることで、痛みが長引くことなく回復されて
安堵しております

年末年始関係なくお仕事や子育てや介護されてる方は、
無理せず過ごされてください

年末年始お休みの方は、普段のお疲れを心身共に癒して過ごされてください

来年はさらに明るい話題と笑顔が溢れ、
安心して過ごせる日々がみなさまの元に
訪れますように・・・😄

冷え込み厳しい年末年始になりそうです
暖かくして良いお年をお迎えください
(年末年始でも、予約変更等あれば遠慮なくお問い合わせください)

●年末年始&1月の休院日
【12月30日~1月4日・9日・16日・23日・30日

をお休みさせていただき 年始は1月5日(水)より通常営業します

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

※マンション共有の来客用駐車場が雪捨て場のため使用不可となっております(12月末現在)。
春先までお手数おかけしますが近隣の有料駐車場または公共機関をご利用ください

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移動中・出張・研修・休院日で電話に出られない場合は折り返し
三吉の携帯(090-2691-4976)より連絡させていただきますので
ご連絡先の電話番号とお名前をお知らせくださいませ

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12月&年末年始の休院日UPしました!

2022年12月02日

今朝はサッカー⚽の明るい話題が流れる
気持ちのいい一日になりましたね
にわかファンの私もうれしいです笑

ところで、街はすっかり雪景色となり
ホワイトイルミネーションもはじまり
冬本番へ突入しました⛄

室内と室外の気温差、足元の悪さ、車の運転等々
身体も神経も緊張する機会が増えますので
少しでも体調に変化があれば、無理せずに
早めにケアして長引かせないようにして
師走を乗り切っていきましょう😄

12月&年末年始の休院日
5日・10日~12日・19日・26日・30日~1月4日

年始は1月5日(木)より営業いたします

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

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11月の休院日UPしました!

2022年10月31日

落ち葉🍂が公園を彩り
まもなく初雪の便りも届きそうですね

気温も上がったり下がったりで
身体のこわばりから体調不良の方も多くなってきています

月1~2回定期的に通われてる利用者さんから
年末までのご予約をいただておりますので
スケジュールが決まりましたら
お早めにご連絡くださいませ
(予約の変更やキャンセルは直前でも受け付けておりますので
遠慮なくお申し出ください)

それではあと2か月・・・
心身ともに健康目指して過ごしていきましょう😄

※巻き肩、肩甲骨や鎖骨が動いていない、肘が伸びない、
手首や指が痛い方が増えております。
日々の使い方(パソコンやスマホ)や寝方の癖、
セルフケアが追いついていない等で痛みが増えてくるので
日常生活の中で、手首の捻じれなどに気をつけてお過ごしください

11月の休院日
3日・7日・14日・21日・23日・28日

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

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移動中・出張・研修・休院日で電話に出られない場合は折り返し
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10月の休院日UPしました!

2022年09月30日

明日から10月!
季節の変わり目で自律神経も乱れがちですが・・・

五感をフル活用して
心からリラックスしながら
秋の夜長楽しんでくださいね♬

●読書や映画を観る・・・「視覚」
●音楽を聴く・・・「聴覚」
●美味しい食事やお酒を楽しむ・・・「味覚」
●月や星を眺める・・・「視覚」
●ゆっくりバスタイムを堪能・・・「触覚」
●ヨガやマッサージで疲れを癒す・・・「触覚」
●香りで癒す・・・「嗅覚」

10月の休院日
3日・9日~10日・17日~18日・24日・31日

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

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9月の休院日をUPしました!

2022年08月31日

今年の夏は、昨年の猛暑に比べ、
北海道らしく過ごしやすい夏で良かったです🍉

お盆も過ぎ、朝晩かなり涼しくなってきましたので
温かい食べ物飲み物、お風呂に入って、
3つの首(くび、手首、足首)を大事にしてください

今月は8年振りの方と7年振りの方にご来院いただき
またご縁が繋がったことを嬉しく思います💛

それでは明日から9月・・・
短い秋楽しんでお過ごしください😄

9月の休院日
5日・10日~12日・19日・24日~26日

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8月の休院日UPしました!

2022年07月31日

やっと夏本番迎えましたね

昨年ほどの猛暑ではないものの
長時間のマスク着用で、息苦しさ、頭痛、
のどの締め付けの症状の方が多くなっております

屋外やトイレ等で、マスク外せる方は外して、
深呼吸して、新鮮な空気を体内に入れる機会を
ぜひ意識して増やしてあげてください

中止されてた行事も3年振りに色々と再開されてますので
短い夏を楽しんでお過ごしください😄

8月の休院日
1日~2日・8日・11日~15日・22日・29日

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

★★★★★動画のご紹介★★★★★
古舘伊知郎さんの12分ほどの動画をシェアさせていただきます
https://youtu.be/wC5TcaUuBic
★★★★★★★★★★★★★★★★

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7月の休院日UPしました!

2022年06月30日

あっという間に6月も終わり
明日から折り返しスタートとなりますね😅

本州では観測史上最速の梅雨明けと
節電要請で大変な夏を迎えたようで気の毒になります

札幌も今年の夏はどうなるか分かりませんが
昨年の猛暑から平年並みになることを切に祈るばかりです

まずはマスクによる体調不良になっている方もみられますので
外で外せる方はどんどん外して熱中症対策されてください😄

足のつりを訴える方も多くなってきましたので
水分と塩分補給をこまめに摂取することもお忘れなく💛

7月の休院日
4日・11日・18日・19日・25日

ご希望の日時がございましたら

当日や直前でもお気軽にお問い合わせください!

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〒060-0051 札幌市中央区南1条東2丁目11-1 ノーザンヒルズ大通東103号室 (来客用駐車場あり) 【地下鉄東西線・バスセンター駅前】4番出口より徒歩1分

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<完全予約制> 営業時間/11:00~20:00(最終予約19:00まで)