札幌で痛くない整体院 回復院じゅげむでは、ぎっくり腰・肩こり・膝痛み・首の痛みなどのつらい症状を改善をお手伝いします。

職業柄、腰痛に苦しんでいましたが、院長先生から、骨盤のゆがみを指摘され、腰椎も少し歪んでいるとわかりました。

何度か通院し、整体で体のゆがみを直してもらいました。

身体のゆがみの簡単な自己チェックも学べてよかったです。

ひどい腰痛で、整形外科に行くと、「これは手術しないと…」と言われるくらいだったのですが、数回、じゅげむさんに通院し、整体で体のゆがみを直してもらい、筋肉を緩めてもらったり、自宅ケアの方法を伝授してもらうと、ほとんど直りました。

疲れが予想以上に体に負担をかけるということを実感できました。疲れをため込む前に整体でメンテナンスが必要だと思いました。

最近肩があげずらくなり、肩こりがひどくなってきたのだとばかり思っていたのですが、初期の「五十肩」だと教えてもらいました。

自己メンテナンスの方法や、整体についての基礎知識など親身にレクチャーしてもらいよかったと思います。

数ある整体の中でもここまで、じっくり個別指導をしていただいたのは初めてです。

色々な整体に行っても改善されなかった腰痛が、2～3回の施術のあとから、改善され、今では嘘のように腰痛が出なくなったのです。

今までは、鎮痛剤や、ボキボキ整体で一時は楽になったのですけど、次の日にはもとに戻ってしまいました。

一時的な対処療法ではなく、しっかりと、自己ケア方法を丁寧に教えてもらえたのでとてもよかったです。

今後もいろいろな自己ケア療法を学んでいきたいと思いました。

腰痛の原因は、体重増加だとばかり思っていましたが、結局、筋肉の衰えなのだと教えていただきました。

整体は初めてでマッサージをするだけが「整体」だと思っていましたが、正しい姿勢や、筋肉を意識して使うことなど、 腰痛予防の知識も知ることができてよかったと思います。

膝痛に２年以上苦しみ、札幌や、札幌市以外で内視鏡手術、鍼灸治療、整体、サプリメントなど色々と試しましたが、改善する兆しはありませんでした。

おまけに五十肩・頚痛・更年期の不調が重なり、すがる思いで、この整体院に来ました。

施術後、初回から体が何か違うと感じていました。

今では家族や友人に「歩き方が良くなった」と言われたり、数年振りに楽に歩いて外出することもできようになりました。

膝もサポーターを付け忘れる位で（笑）、気持ちも明るくなって、元気になり心から感謝しています。